田舎で子育て中。医者である自分の出産・育児を通して、(できるだけ)医学的なエビデンスを交えて育児情報・その他ニュースなどいろいろ発信したいと思います。 相川晴(HAL) @halproject00でTwitterでもボソボソ呟いています。フォローお気軽に。 妊娠ブログもやってます。産婦人科系のネタはこちらで。
ミニコラム 赤ちゃんの便秘
twitterで「コリックが原因とわかって喜んだのに、カテーテルを使ったらダメとか医療者は勝手に言うだけで、じゃあ一体どうしたらいいの」というご意見を見かけましたので、これも簡単に記事にしておきます。 コリック(疝痛)、baby colic海外では言うようですが、実際...
ミニコラム
Twitterで、「黄昏れ泣き=コリック、コリックはガスが原因だからガス抜き、イタリアではカテーテルでガス抜きをする」という内容のツイートが回ってきました。 全てを否定するつもりはありませんが、少なくとも、 やり方を知らない人がガス抜きに赤ちゃんの肛門からカテーテルを突っ込...
まんまる育児を私はすすめません 以前5000フォロワーさん感謝企画の時の質問コーナー。 質問というか、相談のようなものを受けました。 「まんまる育児ってご存知ですか? これまで自分がこの育児をして来なかったので、赤ちゃんに悪い事をしたのかと不安で……」 と...
医療コラム
「卵アレルギーだとインフルエンザワクチンはうけられないんですか?」 という質問を多くいただきますが、 卵アレルギーでもインフルエンザワクチンは多くの場合は接種可能です 。 国立感染症研究所の2009年の記事から引用します。 (長いので要約しますと、 「卵アレルギ...
雑記
最近コラムで色々書いていると、ブログを更新する頻度がめっきり落ちています。 今回はゆるい記事、幼稚園のバザーに出したヘアピンの作り方。 ものすごく簡単なので、もし手作り品を出品する事になっている方は、参考になるかもならないかも。 両面テープはるだけ簡単ヘアピンの作り...
おもちゃ
おすすめおもちゃはいろいろあるのですが、コストパフォーマンスのよい、そこそこ長く遊べるおもちゃをご紹介します。 今回はこれ。 おえかきしようねペネロペ Amazon 楽天 おもちゃ? 絵本? 一応本として売られています。対象年齢は何歳頃...
鼻水が原因で他の病気になるって本当ですか? 小さい子はすぐ風邪をひいて鼻水を垂らすようになります。 しかし、鼻水をすすったり、鼻の中にずっとある状態にしておくと、中耳炎を起こす原因になります。 鼻の奥は耳と繋がっている穴があります(耳管と言います)。鼻水をす...
医療コラム 雑記
健康本のコーナーに並ぶ"医学的ではない健康本" Buzzfeed Japanで面白い記事を読みました。 本屋の健康本コーナーに行くと、題名だけでアウトな本がズラリと並んでいる。もうずっと気になっていた。 やっと切り込んでくれた良記事。 命...
(この記事は性質上、もし今後娘がこの記事を読んだ時のために、最後に娘への個人的なメッセージを書いています。ご了承ください。) 虐待は遠い世界の話ではない、という事をtwitterで呟いたところ、多くの方に「私も経験があります」というコメントをいただきました。 ブログの方...
暑くなってきました。本当に暑くなってきました。 この蒸し暑さ、熱中症まっしぐらです。 どの年代でも起こる熱中症ですが、乳幼児含む小児は特別注意が必要です。 さてスマホでもPCでも見やすくよくまとまっているおすすめサイトが「熱中症ゼロへ」という一般財団法人日本気象協会が...
日本脳炎ワクチンについての一連のツイート 先日twitterで日本脳炎についてあれこれツイートさせていただきました。 日本脳炎は、ウイルスに感染した豚を蚊が刺して、その蚊が人間を刺すことで感染します。千人に一人程度しか発症しませんが、発症すると2〜4割が死亡、死...
熱が出たので小児科に行くと、風邪と診断。 家で様子を見るように言われたのだけと、そんな時に 「熱を下げたくて冷やしたのに、寒いと嫌がられた……」 なんて経験のある方もいるかもしれません。 逆に、 「風邪だからあたたかくしてあげようとしたら、汗だくになって苦...
ラップを使っておにぎりを作るのは愛情が足りない? さて先日こんなツイートをしたわけですが、 私が高校生の時、ラップでおにぎり握ってたら、 「ラップ使うなんて下手な証拠。味気ない。愛情が足りない」 と言われた事があります。 手で握ったおにぎりは、黄色ブ...
ニュース 麻疹
2017年4月28日に熊本県から麻疹(はしか・麻しん)患者さんの報告が発表されました。 春先から、 山形 や 石川県(金沢) 、 新潟 などで麻疹患者さんが報告されており、流行のきざしをみせています(去年の流行時よりも多くなるのではと懸念しています) 熊本県からの...
新潟市で麻疹(はしか・麻しん)の患者さんが出ています。 4月28日に情報が出たばかりで、感染経路(海外からのもちこみの感染なのか、それとも 山形の流行 や、 インド→石川県金沢市の麻疹 と関連があるのかどうかなど)についてはまだ発表されていません。 情報ソースとしては、新...
体験談 麻疹
私の体験談です。2016年の9月、麻疹流行時に接種した時のお話をいたしましょう。 「自分の予防接種歴がわからない……」 「1回しかどうもうってないみたい……」 「でも、お金かかるっていうし、痛いのやだし、面倒くさいし……」 とMRワクチン(麻しん風しん混合ワクチン...
更新履歴 4/25 4例目追加 Twitterであれこれ麻疹情報をつぶやいてます。山形も気になるのですが、金沢の麻疹もかなり流行が懸念されますので簡単にまとめておきます。保健所からの報道発表資料を元に作成しています、気になる方は文末記載の参考サイトから直接ご覧ください。 ...
フォロワーさん感謝企画
アンケート企画、 前半戦 に続き、後半戦行きます。長いな! すいません! 「自宅以外で、好きな場所はありますか? カフェとかでもいいですし、旅行先でも。最近でなくても、昔よく行っていたとか、なんでも聞きたいです。」 ありがちですが、スタバは好きでよく行ってましたね。バ...
先日twitterで5000フォロワーさんを突破した時の企画その1。質問コーナー(医学以外)です。実はすでにnoteに公開した分( 私のうつぬけの話「私は元気」 )があります。 (絵のフリー素材作成予定なんですが、そちらはもう少しお待ちください。) せいぜい数名質問してくれ...
離乳食
離乳食を冷凍したり、電子レンジを使っても大丈夫なのか? Twitterでこんな画像つきでツイートしたところ、質問いただいて、返信しようとしたらあまりに長くて読みにくかったので、こちらで失礼します。 "離乳食に関連して必ずと言っていいほど「冷凍して電子レン...
ハチミツの容器の注意書き、知ってますか? あなたはハチミツ、好きですか? 私は大好きです。 パンにつけてよし、料理に入れてよし、お菓子作りに使ってよし。 ヨーグルトにかけて食べるのも大好きです。 自然の優しい甘みに、豊かな香り、なにより体に良さそうでいいですよね!...
2016年に関空を中心として麻疹の流行が起きました。 そして2017年、すでに麻疹の流行の兆しがあります。 2016年、流行は一旦治まったのですが、2017年5週あたりから徐々に麻疹患者さんの報告が増え始めました。 2月には三重の工場で集団感染。広島でも患者さんが広がりまし...
2歳 体験談
あけましておめでとうございます、の2歳9か月。 早速年始に旦那がインフルエンザになりまして、そして見事に娘にうつりました。部屋も隔離したし、マスク徹底、娘すらも会う時にはマスク、とかやれる限りのことはやりましたが、無理でした。 しかしインフルエンザワクチンが効いたのだと思いま...
今回は、あまり医学的根拠とかのややこしいところは抜きにした話をさせてもらいます。 この絵については後から詳しく説明します。 鼻を自分でかむことができない赤ちゃんの場合、風邪などで鼻水が出ると苦しそうで見てられない……! ということが多々あります。 自分で鼻水をかめま...
授乳
公共の場での授乳についてのアンケートをtwitterで行ったきっかけ 「公共の場では隠してもダメですか? 電車で授乳する動画が問いかけること」 BuzzFeed Japanに取り上げていただきました。 毎日新聞社のコラムでも取り上げていただきました。 「発信箱:「授乳...
医療コラム 感染性胃腸炎
1/24更新分の 国立感染症研究所速報データ からマップを作成しています。見やすいマップがなかったので個人的に作成したものです。 最新感染性胃腸炎流行レベルマップ(ノロウイルス含む) 2017年第2週(1/9〜1/15)の感染性胃腸炎(ノロウイルス含む)流...
体験談
タミフルドライシロップは、苦い 娘がインフルエンザになりました。 というわけで、タミフルドライシロップを処方してもらいました。 が、苦い。 噂には聞いていたけれど、かなり苦い。 ドライシロップにしているから甘いのだけれども、全然隠せていない苦み。 そんな代物...
我が家は、旦那がアレルギー体質(小児アトピー&喘息もち)かつ乳児湿疹(診断基準としては乳児期のアトピー性皮膚炎)でしたので、特定原材料(7大アレルゲン)については慎重に、でも遅らせすぎないように注意して進めました。 ちなみに新しい食品を試す時は、必ず「平日」「小児科が開いている...
苦い粉薬を飲めるように工夫してあげましょう 最終目標は、 薬の必要性を説明し、納得した上で、苦くても飲む事。 そして、食材などと混ぜず、そのまま水だけで服用出来るようになる事。 です。 しかし、小さな子どもにこれらを最初から強いることは難しく、必要性を考えた場...
2歳 成長日記
先月あれだけ悩んだイヤイヤ期だったのですが……2週間ほど手に負えない時期を越えたら、突然楽になりました。 と言っても、とりあえず全ての答えに「いや」とは返ってくるのですが…… 説得できるようになった(理由を説明するとしぶしぶ納得する) 取引できるようになった(これが終わ...
ニュース 医療コラム 乳児湿疹
NIHが、ピーナッツアレルギー予防のための新たな臨床ガイドラインを発表しました NIH-sponsored expert panel issues clinical guidelines to prevent peanut allergy | National Institu...