田舎で子育て中。医者である自分の出産・育児を通して、（できるだけ）医学的なエビデンスを交えて育児情報・その他ニュースなどいろいろ発信したいと思います。 相川晴(HAL) @halproject00でTwitterでもボソボソ呟いています。フォローお気軽に。 妊娠ブログもやってます。産婦人科系のネタはこちらで。
医療コラム
市販のどんなマスクでも花粉除去率99%以上！ 環境省もすすめるインナーマスクの解説と作り方 花粉症のシーズンがやってきました。 花粉症対策グッズはいろいろありますが、その一つとして有効なものが「マスク」になります。 しかし、一般的な市販マスクはどうしても上下左...
雑記
家にアレルギっこがいると、どうしても市販品でメニューを組むのが難しいことがあります。 特にクリスマスはですね、もうありとあらゆるものに「乳」の文字が入ってまして、乳アレルギーの家庭にはなかなか辛いものがあります。 できたできた ほかほかの ろーす...
ハンバーグやカレーなどに使われるナツメグですが、大量に摂取すると中毒を起こすことがあります。子供の場合は少量でも中毒を起こすことがあり注意が必要です。 さて、少量とはどのくらいでしょう。 今日ハンバーグ食べさせちゃったけど、うちの子大丈夫でしょうか。 という話。 メモがわりの短い...
新型コロナウイルス対策に消毒液を買いに行ったけどアルコールがない！ どこにも売ってない！ 困った、どうしよう、新型コロナウイルスが怖いのに消毒ができないよ…… 大丈夫です！ 実はここだけの話なんですが、安くて、手に入りやすくて、もしかするとご家庭にもある「あるもの」で...
0歳 I（次女） 成長日記 生後4か月
I（次女4カ月）のできごと ワクチン3回目。ロタ、肺炎球菌、ヒブ、４種混合の同時接種。だいぶ終わった、よかったー。 今回は夏休みだったので、長女5歳も一緒についてきてくれました。ちなみに長女5歳も先日MRワクチン2回目とおたふくかぜワクチン2回目の接種を済ませたおねえさんで...
ミニコラム
かわいい歯固めジュエリーは本当に安全ですか？ 絶賛次女4ヵ月があれこれ噛みまくり期でして、長女が使っていたおもちゃ兼歯固めをがじがじ噛みまくってます。まだしばらく噛みそうだし、長女のお下がりばかりもあれなので、なんか新しいのないかなと検索してみると……カラフルなビーズをつ...
赤ちゃんの眠り
赤ちゃんと寝かしつけのヒントにアメリカ小児科学会のページを紹介します 赤ちゃんと睡眠と寝かしつけのヒントシリーズです。 今回は、"Baby Teething Pain"について、AAP（アメリカ小児科学会）の記事の翻訳と解説を少し書いてみます。 ...
0歳 I（次女） 下痢 体験談
題名がちょっとラノベみたいになりました。あまりに長いのでアイキャッチは「赤ちゃんに粉薬を飲ませた話」にしておきました。 赤ちゃんが下痢なので初めて新ビオフェルミンS細粒を使った話 さて、うちの赤ちゃんがお腹壊してます。 長女5歳から風邪をもらって、鼻水ずるずるい...
amazon 雑記
私はAmazonファミリー会員です 長女が生まれた頃から入ってる Amazonファミリー会員 なんですが（要するに5年以上入ってる）、毎年更新するのに躊躇ないくらいお得感あるので紹介してみます。（と言ってもこれ読んでる方はもうご存知かもしれませんが……） 実は以前も...
こんにちは、HALです このブログ、もともといろいろ雑多に放り込んでいるブログなんですが、おそらく一番活用されているのは医療系の記事かなと思ってます。なので、読みやすさや記事の見つけやすさも考えて、医療系だけ残して他は消そうかなとかいろいろ考えていたら…… Go...
0歳 I（次女） おもちゃ 体験談
我が家の次女が現在遊んでいるものをご紹介します 首がすわる前に寝返りしてしまった我が家の赤ちゃん（次女）なんですが、3ヵ月後半〜4ヵ月になると首もすわってきて、抱っこも楽になってきました。 いろいろなものに目がいくようになり、気になるものにも徐々に手が伸びるように。...
Alexa 育児情報 雑記
スマホ（iPhone）から同じ家の中の離れた部屋からEchoにメッセージを送りたい 先日のプライムデーで購入したEcho dotがようやく到着しました。 Echo dot Amazon 楽天 実はパパが「Bluetoothスピ...
I（次女） 成長日記 生後3か月
I（次女3カ月）のできごと ワクチン2回目。ロタ、肺炎球菌、ヒブ、B肝に加え４種混合の同時接種。いっぱい泣いたけどよくがんばったー！ 相変わらず哺乳瓶拒否なので、ロタテックは少々苦戦しました。今回は泣きながら飲んだのですが、看護師さんが「あらー、でも飲むの上手よー」とおだて...
